Foto: Per-Erik Adamsson

Frida Selander: ”Vill inget hellre än att vara sann”

Nyhet Publicerad

Viktigt på riktigt med Frida Selander, sångare, artist, låtskrivare och berättare uppväxt i Holmsund.

(ur Spira nr 2 2020)

Jag vill inget hellre än att vara sann. Jag har en kom ihåg-lista, som jag läser innan jag ska uppträda:

  • Närvaro
  • Var sann
  • Känn kroppen
  • Se alla i rummet
  • Vi är ett
  • Tacksamhet
  • Kärlek
  • Lita på mig själv
  • Andetaget

Det handlar inte så mycket om vad jag gör där på scenen, utan hur jag gör det. Vilket medvetandetillstånd jag befinner mig i. Listan gäller inte bara för spelningar, den gäller för livet. Det handlar om att vara nära. Här och nu. Är jag det, så är jag sann. När jag är sann, är jag i kärlek. Och jag vill inget hellre.
Än att älska. Än att se in i dina ögon och se att vi är samma.

Kvällen är ljum och doftar rosor. Jag går barfota ner till stranden. Himlen är vidsträckt, lika vidsträckt som jag är inuti. Solen håller på att gå ner. Det skulle kunna beskrivas som breathtaking, men det är tvärtom, breathgiving. Vidsträcktheten och den dallrande solnedgången ger mig ett djupt andetag. Jag låter den kalla sanden rinna genom mina fingrar och tänker på att om man multiplicerar alla världens sandkorn med tio så är det ändå långt färre sandkorn än det finns stjärnor. Var är alla de stjärnorna? Hur ryms de?

Min lista kan förkortas till: Andetaget. För i ett litet andetag ryms allt det stora. I ett litet andetag djupt ner i magen. Där är jag. Formlös, evig, sann.

Fler artiklar ur Spira

Expeditionen flyttar till nybygge i norr

Publicerad:

Utbyggnaden av personalrum och kontor på Norra kyrkogården är klar.

Volontär håller kafé öppet

Publicerad:

Kommer du förbi Kafé Nyfiket på Ålidhemskyrkan en tisdag är chansen stor att du träffar Sami Viitala.

”Jag har stort behov av att få leka”

Publicerad:

En frisbee blev oväntat viktig under Christer Rosenqvists fyra månader på ett franskt kloster. Nu är han tillbaka som pedagog i Mariakyrkan, där han fortsätter utforska lek och andlighet.

Sydde egen urna av sparade tyger

Publicerad:

Ingrid Högberg har sytt urnan till sin begravning av tygbitar från olika delar av sitt liv. Bland lapparna finns en 70-talskjol, sonens randiga barnskjorta och en gammal duk.

Säkrare sätt att sänka ned kistor

Publicerad:

Kistsänkningar för hand är riskabla för kyrkogårdsarbetare. Det är en anledning till att de infört en ny gravsättningsmetod, granskad och godkänd av kyrkogårdsutskottet i Umeå.