Meny

Yoga i Sofia - inställd tillsvidare

Hathayoga för alla med fokus på andning, meditation och mjuka rörelser.

En stund i stillhet där kropp och själ förenas i respekt för den gåva Gud gett oss!
I yoga förenas kropp och själ. Vi tränar fysisk rörlighet och inre koncentration utifrån våra egna förutsättningar. Häng med på dynamisk träning med fokus på andning, rörelse, meditation och avspänning.

Tid: 17.00-18.00 i Sofia kyrka. (Obs! Inget insläpp efter att yogan startar kl 17.00). Datum, se nedan!
Kostnad: 70 kr/gång
Betalning: kort/jämna kontanter/swish.
Anmälan: Ingen anmälan men begränsat antal deltagare per gång. 

Ta med egen yogamatta!

Anna Elina Rönnbäck, sjukhuspräst och yogalärare