Foto: Gunilla Bengtsson

Kundaliniyoga

Enkla och kraftfulla rörelser och meditation för kroppen, sinnet och själen med fokus på andningen, vilket ger både avslappning och ny energi.

KUNDALINIYOGA

Kundaliniyoga passar alla oavsett ålder eller fysisk form och bidrar till hälsa, livskraft och självkännedom. Ledare är Anna Swärd, internationellt certifierad Kundaliniyogalärare som leder yogaklasser och ordnar retreater.

Ons fm i Café Helga (Allhelgonakyrkan)
Start 24 aug och slut 14 dec. 
Tid som yogan pågår kl 9.30–10.45.
7 och 14 sep är yogan UTOMHUS då kyrkan är upptagen för annat.

Ons kväll i Katarina kyrka
Start 31 aug och slut 14 dec. 
Tid som yogan pågår kl 18–19.15.

Ledare: Anna Swärd
Avgift: Drop in 100 kr/ 70 kr red pris.
Anmälan: annasward@telia.com