Andrum - Fresta prästgård i september
Nästa tillfälle blir våren 2020, sidan är inte uppdaterad.
21och 22 september
lördag 10.00-15.30
Vi samlas för gemenskap, själavila, rörelse, måltid och andakt. Vi skapar tillsamman en positiv gemenskap i en trygg miljö.
Här är utrymme att tänka dina egna tankar och att vara i ett omslutet nu.
vi sjunger
Att sjunga är hälsosamt för både vår fysiska och psykiska hälsa. När vi sjunger ökar endorfinerna i kroppen och stressnivåerna sjunker. Kom och var med på en sångstund där vi provar några andningsövningar, lite röstträning och sjunger några sånger tillsammans. Inga förkunskaper behövs, alla kan sjunga!
Ledare: Titti Hvenare.
Läkande rörelse
Välkommen att prova en stunds rörelse till olika sorters musik, helt utan steg och koreografier. Rörelsen frigör glädjehormoner och du kan hitta den känsla och styrka du redan har inom dig. Vi provar olika sätt att få kontakt med kropp och själ, du är med utifrån dina möjligheter och behov. Kom i mjuka kläder, gärna barfota, men mjuka inneskor går också bra.
Ledare: Kajsa Franke
Skapande verkstad
Gud skapar ur ingenting, vi skapar ur det vi har fått i våra händer. Vi övar oss i blicken som ser skönhet och möjligheter i det som är bortvalt och begränsat. Och skapar av hjärtans lust.
Ledare: Hanne Stichel
vandring och retreat på söndagen
Söndagen erbjuder en pilgrimsvandring från Fresta kyrka till klippkyrkan där vi firar mässa. Efteråt är den som vill välkommen till några timmars retreat i Prästgården. Det är också möjligt att efter mässan fortsätta vandringen längs leden på egen hand.
Föranmäl dig gärna till Andrum. Åker du buss till Prästgården väljer du buss 545 till hpl Fresta Prästgård, eller buss 536 till hpl Bollstanäs skola. Välkommen!
Med reservation för ändringar
