MHFA - Mental Health First Aid – två dagar
Programmet MHFA ”Första hjälpen till psykisk hälsa” har utvecklats i Australien. I Sverige har programmet översatts och anpassats till svenska förhållanden samt testats av Nationellt centrum för suicidforskning och prevention av psykisk ohälsa (NASP) vid Karolinska Institutet.
I ”Första hjälpen till psykisk hälsa” får deltagarna kunskap om de vanligaste psykiatriska diagnoserna och hur man kan upptäcka tecken på olika former av psykiskt lidande. Man får lära sig att stödja och uppmuntra en drabbad person tills ett tillfälligt kristillstånd är över eller tills personen fått lämplig professionell hjälp. Teori varvas med diskussioner, gruppövningar och åskådliggörande filmer.
I programmet finns tre inriktningar: Ungdom, vuxen, äldre.
MHFA vuxen riktar sig till dig som främst kommer i kontakt med vuxna.
MHFA ungdom riktar sig till dig som främst möter ungdomar. Kursen har ett ungdomsperspektiv och har speciella avsnitt om ungdomsutveckling, utförligare delar om ätstörningar och självskadebeteende.
MHFA äldre riktar sig till dig som främst möter äldre. Kursen har äldreperspektiv och har ett avsnitt om äldres utveckling samt utförligare avsnitt om åldersdemens och depression.
Läs mer: Första hjälpen till psykisk hälsa www.ki.se/nasp
Heldag utbildning för personalgrupp
En dag om ångest och depression som ger information om diagnoser och behandlingar, samt hur det kan ta sig uttryck hos unga. Vi tar också upp hur vi kan bemöta självmordstankar och vilka riskfaktorer och suicidal kommunikation vi ska vara uppmärksamma på.
Denna utbildningsdag sätter också fokus på hur du kan förstå och bemöta unga som har en psykisk ohälsa.
Halvdag utbildning för personalgrupp
En halvdag som fokuserar på ångestrelaterad problematik. Information om olika diagnoser samt några redskap i ett konstruktivt bemötande, och utforskande samtal.
Tretimmarspass för ungdomar, skolklass eller ungdomsgrupp, 14-18 år
Interaktiv föreläsning med information om psykisk ohälsa och om hur man som ung kan hjälpa någon vän som mår dåligt. Föreläsningen varvas med kahoot, iscensatta verklighetsbaserade situationer och en skrivövning där ungdomarna får tänka och testa att skriva brevsvar.
Om självmord, 90 minuter
Om suicidal kommunikation, riskfaktorer och hur vi kan förhindra självmord. Föredraget syftar till att förstå mer och vi vill uppmuntra till att våga fråga och möta de svåraste tankarna.
