Bra information om relationer

Nyhet

Publicerad 22 april 2016 Ändrad 29 februari 2024

Det finns många bra böcker, webbsidor och poddar om relationer, samlevnad och att leva tillsammans. Och hur det är att vara förälder – till småbarn och till tonåringar. Här är våra familjerådgivares bästa tips för dig som vill lära dig mer.

Boktips

Relationer

Kärlekens koreografi, Allan Linnér och Anders Nyman.
”Kärlekskris”, Esther Perel
”Upptäck kärlekens olika språk”, Gary Chapman
"Närmare varandra", Maria Burman, Anna-Karin Norlander, Per Carlbring, Gerhard Andersson
"Medan vi fortfarande älskar", Mattias Stölen Due
”Konsten att fördärva sitt liv -eller inte”, Stefan Einhorn

Separation

Skiljas utan att förlora sig själv, Michael Larsen
”Efter vårt vi”, Armando Liscano
”Happy, happy - en bok om skilsmässa”, Maria Sveland och Katarina Wennstam
”Istället för skilsmässa - från maktkamp till samarbete”, Harville Hendrix
”Att älska med samma person livet ut – och tycka om det”, Dagmar Almquist-O'Connor

Separationen och våra barn

”Att skiljas med barn”, (föräldrar i två hem), Malin Bergström
Föräldraguide vid separation, (med barnet i fokus), Marika Ekroth & Liselotte Mässing.

Samliv

Lust & Olust, Malin Drevstam (om sex, närhet och anknytning).
"Lust att ha lust", Helena Cewers
”Kåt, glad och tacksam”, Eva Sanner
”Vill ha dig - att hålla lusten levande i långa förhållanden”, Ester Perel

Livskris och Sorg

”Sorg och komplicerad sorg”, Pål Kristensen, Kari Dyregrov

Anhörigstöd

Annhörigstöd till den som lever med familjemedlem som drabbats av psykisk ohälsa, följ denna länk: www.psykiatrisktsamarbete.se

Övrigt

”Lev som du vill och inte som du lärt dig”, Jeffrey Young, Janet S Klosko
"I befintligt skick, att ta sig själv på allvar", Katja Lindert Bergsten, Kristoffer Pettersson
”Mindfulness i vardagen - vägar till medveten närvaro”, Ola Schenström
”Tango för vilsna själar”, Lucy Dillon (roman)
”Kärleken en bro”, Margareta Melin (dikter)

Digitala tips

OM ATT VARA FÖRÄLDER TILL TONÅRINGAR

Att sätta gränser och samtidigt vara kärleksfull... Hur gör man? Hur tänker andra? Här hittar du bland annat länkarna till tonårsparlören och tonårstempen, två bra webbsidor med tips.

https://www.iq.se/tonarsparloren

Om självmedkänsla

Compassion Lifestyle App

Landstingets familjerådgivning, Örebro har publicerat en film: ”vi ska bli tre”. Här kan du se hela filmen.