Other languages with Google Translate

Use Google to automatically translate this website. We take no responsibility for the accuracy of the translation.

Prata med oss

Kontakt

Botkyrka församling Besöksadress: Grödingevägen 4, 14730 Tumba Postadress: Box 240, 14701 Tumba Telefon: +46(8)53022200 E-post till Botkyrka församling

Jourhavande präst

Kyrkan kan hjälpa dig. Akut samtals- och krisstöd.

Meditation på kristen grund

Tisdagar i Tegnérpaviljongen på Tullinge gård

Tisdagar på Tulline gård, med start 4 september

Kom och pröva på meditation som vilar på kristen grund. De tre första gångerna ges introduktion, därefter bestämmer du dig för om du vill fortsätta meditera under hösten. Såväl gamla som nya deltagare, erfarna som nybörjare, hälsas välkomna tisdag 4 september 19.00.

Meditationsledare

Jan Sääf, utbildad meditationsledare med mångårigt ledarskap av meditationsgruppen på Tullinge Gård.
Tore Persson, mångårig erfarenhet av egen meditation samt deltagande i Meditationsgruppen

Mer information och intresseanmälan

Jan Sääf, 0708-16 07 39
E-post till jan.saaf@bredband.net

Tore Persson, 076-170 8831
E-post: till tpvincit@yahoo.com

Om meditationen på Tullinge gård

Meditation på kristen grund genomförs på tisdagar på Tullinge gård. De tre första gångerna varje termin är öppna för alla som vill prova på meditation. Därefter bildar vi en grupp med alla som vill fortsätta att meditera.

Kärnan i vår meditation är riktning och vila, avspänning i kombination med vakenhet och uppmärksamhet. Vi uppnår detta med vår kroppshållning. Metoden kommer från en tusenårig tradition inom Zen-buddismen i Japan.

Meditation i olika former har utövats av kristna sedan en lång tid tillbaka. Kroppshållniningen delar vi med buddismen, men fokus med denna meditiation ligger i utvecklingen av tro, hopp och kärlek.

Vi mediterar vanligtvis sittandes på stol, men den som vill får självklart sitta på en matta, kudde eller pall. Meditationsledaren startar meditationen genom tre slag på klockan. Därefter mediterar man sittande i 20 minuter. Sittningen avslutas med ett slag på klockan.

Då reser sig deltagarna och påbörjar en meditativ gång i lokalen runt sittplatserna. Den meditativa gången är fortsatt meditation. Syftet med den är att eliminera kramper i ben och leder som kan uppstå efter 20 minuters sittning. Därefter startar meditationsledaren med tre slag i klockan en andra meditation sittande i 20 minuter.

Meditationen sker under tystnad, som är en bristvara i dagens samhälle. Sedan några år tillbaka används sånger på slaviska av munkar från klostret Chevetogn i Belgien som bakgrundsmusik till meditationen.

Botkyrka församling är inte den enda församlingen i Stockholmsområdet som erbjuder tillfälle att meditera, Här finns totalt ett 20-tal församlingar där det förekommer meditation. På många ställen är det en drop in-verksamhet. Här skiljer sig gruppen på Tullinge gård, som en sluten meditationsgrupp som bildas vid start av varje ny termin.